Nell’ottica delle iniziative promosse da Alessandria Volley, gli ATLETI dei gruppi Under 16, Under 18 e 1^ divisione maschile hanno partecipato al webinar VENERDÌ 1° MAGGIO alle ore 19,00 sul tema “ALIMENTAZIONE E SPORT”.
Si è parlato dell’alimentazione sana per uno sportivo e del tipo di alimentazione da seguire prima e dopo l’allenamento.
Il webinar verrà riproposto anche ai gruppi delle ragazze.
Relatrice Sabrina Padovese – Laurea in “Dietistica” e master in “Nutrizione e fitness sportivo”.
Finale di stagione tra reale e virtuale
01 Giugno 2020 - Manuela Stevano
Andando a scomodare le divinità romane possiamo paragonare questa stagione dai due volti al dio Giano . Una stagione particolare per tutte le discipline sportive, anche per il volley: con la fine del mese di febbraio, Alessandria Volley ha visto segnare uno spartiacque tra l’attività reale e quella virtuale. Dopo 347 partite stagionali, la partecipazione a 16 campionati femminili e maschili, oltre a vari tornei regionali ed interregionali, è calato il sipario sulla normalità per entrare nel mondo online del “distanti ma vicini” . Quest’ultima è stata la scelta della società del presidente Mauro Bernagozzi. In questi ultimi 3 mesi il team alessandrino si è letteralmente tuffato in un mondo tutto nuovo e lo staff tecnico, coordinato dal D.T. Massimo Lotta, ha proseguito l’attività programmando oltre 350 allenamenti online. Training pratici e teorici che hanno permesso di tener alta l’attenzione e contestualmente la preparazione fisico-atletica in vista della prossima stagione. Allo stesso tempo lo staff societario ha messo in campo una serie di iniziative con lo scopo di saldare lo spirito di squadra: l’essere uniti anche se a distanza per avvalorare sempre più lo spirito di appartenenza nei confronti della propria società. Iniziative che hanno coinvolto la totalità degli atleti, dai più grandi ai più piccoli. Grazie al Team Communication dell’Alessandria Volley tutte queste iniziative hanno trovato spazio con la pubblicazione sui social dell’Alessandria Volley, da Facebook a Instagram, dal canale youtube al sito www.alessandriavolley.com. Poiché lo sportivo, in particolare quando atleta, per essere tale deve pensare non solo alla parte tecnica, atletica e tattica, ecco che il team “mandrogno” ha organizzato una serie di incontri dedicati alla mente, al carattere ed alla componente psico-fisica, tenuti da esperti del settore. “ALIMENTAZIONE E SPORT”, “COSA FACCIO QUANDO MI VIENE L’ANSIA?” e “COME NON FARSI SOPRAFFARE DALLA INSICUREZZA E DAL TIMORE DI SBAGLIARE” sono i temi centrali dei video incontri. Il dialogo e la comunicazione sono il “sale” di tutti i rapporti: sono oltre 80 video incontri dedicati a atleti, dirigenti e genitori sono stati organizzati per informare puntualmente sulla situazione in itinere e sui piani futuri ai quali lo staff societario sta lavorando da mesi. Last but not least, gli incontri del martedì dello staff allenatori di EVO VOLLEY presieduto dal D.T. Massimo Lotta allo scopo di effettuare aggiornamenti sotto tutti quegli aspetti che il coach deve affrontare nel cammino stagionale: dalla preparazione atletica a quella tecnica e tattica, della gestione dello spogliatoio alla capacità motivazionale. E ora calando il sipario nel backstage non ci sarà pausa ma una intensa attività programmatica work in progress da mesi, per essere pronti quando quel sipario appena calato spalancherà nuovamente le porte alla nuova stagione.UFFICIO STAMPA ALESSANDRIA VOLLEY
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Il ricordo di Emanuela Campoli
01 Giugno 2020 - Manuela Stevano
Abbiamo lasciato passare qualche giorno dopo l'infausta notizia attraverso la quale abbiamo appreso che Emanuela Campoli non ce l'ha fatta. Siamo stati in contatto con la famiglia con la speranza che potesse vincere anche questa battaglia. Purtroppo questo maledetto virus è stato troppo aggressivo per lei. Immaginiamo che sia volata in cielo con il suo sorriso che ha sempre dispensato a tutti anche quando non era serena per tanti motivi.
Se n'è andata una toscanaccia d'hoc sempre in prima linea, con il suo adorato Antonio, in mezzo ai giovani della pallavolo.
E' stata un punto di riferimento importante per Vercelli e aveva ricoperto anche il ruolo di Presidente del Comitato di Vercelli per tre mandati.
Sempre pronta a darsi da fare, non stava mai ferma come mamma, come nonna, e nella diffusione del suo amato sport. Era un'enciclopedia della pallavolo territoriale. Ci raccontava aneddoti, storie, fatti e misfatti.... E se pensiamo a lei, ci resta solo il suo immancabile sorriso. E' cosi che noi la vogliamo ricordare.
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VOLLEY PENSIERI E PAROLE: Virginia
01 Giugno 2020 - Manuela Stevano
Anche Virginia, come tutte le altre ragazze e ragazzi, si sono accorti che la normalità è d'oro, la libertà è un principio fondamentale dell'essere umano e solo quando ci viene tolta ne capiamo l'importanza. Ecco le sue parole:In questo momento di difficoltà abbiamo imparato tutti quanto siano importanti le cose che noi riteniamo comuni, normali. Una di queste è per tutti noi giocare a pallavolo. Nella nostra normalità ci sembra una cosa scontata, entriamo in quella palestra tutti i giorni, tocchiamo la palla in ogni istante, senza però fare mai caso a quanto mai sia importante per noi. Solo adesso possiamo renderci conto di quanto siano importanti le nostre compagne, i nostri coach, i momenti passati a ridere, a piangere, di gioia, di rabbia....Quindi, una volta che rientreremo in palestra spero e vorrei che tutte insieme facessimo caso a queste piccole ma in fondo enormi aspetti della nostra normalità.
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WEBINAR: cosa fare quando mi assale l’ansia
01 Giugno 2020 - Manuela Stevano
Secondo video-incontro per circa 100 atlete del settore femminile dell'Alessandria Volley con la D.ssa Daniela Leo. Le ragazze, dall'Under 12 alla Serie D, divise in 3 gruppi hanno avuto nuovamente l'opportunità di confrontarsi sui temi: "COSA FARE QUANDO MI VIENE L'ANSIA" e "COME NON FARSI SOPRAFFARE DALLA INSICUREZZA E DAL TIMORE DI SBAGLIARE". Questi e altri argomenti saranno motivo di discussione per i prossimi incontri, che saranno in calendario anche per la stagione sportiva 2020-2021!
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VOLLEY PENSIERI E PAROLE: ELISA
01 Giugno 2020 - Manuela Stevano
Probabilmente questa non è una delle situazioni migliori,... è che mi manca fare tutto, giocare, tornare alla mia vita normale, andare a scuola, Mi sono resa conto di quanto sia importante per me la mia vita normale. Fortunatamente continuo a fare queste cose, ad esempio gli allenamenti online, e riesco a rimanere in contatto con le mie amiche e con gli allenatori, ma non è lo stesso. Non vedo l'ora che tutto ciò passi e che possa tornare presto in palestra per tornare a giocare!GRAZIE ELISA per queste tue parole che ci ripagano del lavoro svolto con voi anche online!
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RIPARTIAMO INSIEME
01 Giugno 2020 - Manuela Stevano
In un momento di grande difficoltà per l’Italia, e anche per il nostro territorio, colpita dall’emergenza sanitaria COVID-19, abbiamo deciso di ideare e di fare qualcosa in più e presentare ai nostri tifosi una nuova attività per promuovere le iniziative dei nostri partner. ʺÈ un modo nuovo che abbiamo pensato per diffondere e fare conoscere ai nostri fan le varie proposte che i partner, in questo momento difficile, stanno mettendo in atto per coinvolgere il territorio. Proprio in quest’ottica la società ha voluto inserire all’interno del proprio sito e sui vari social queste nuova voce, Ripartiamo Insieme. Il nostro intento è dare visibilità a tutta la squadra di nostri partner che metteranno in atto iniziative ed offerte nei confronti dei nostri tifosi e tesserati’ Ripartiamo Insieme vuole essere un modo per rafforzare il concetto di fare squadra, perché solo uniti e insieme si potrà vincere questa importante sfida contro il Coronavirus che si sta giocando lontano dal campo.
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L’IDENDIKIT: Gabriella Scarrone
28 Maggio 2020 - Manuela Stevano
Pietra miliare dell'Alessandria Volley, Gabriella rappresenta il primo step di allenamento agonistico delle ragazze che provengono dal volley S3. Eccola nella sua presentazione.
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VOLLEY PENSIERI E PAROLE: Camilla
28 Maggio 2020 - Manuela Stevano
Non vedo l'ora di tornare per ricominciare a fare tutto ciò che prima mi sembrava normale.Quando durante gli allenamenti cercavo di fare del mio meglio per giocare durante la partita del weekend o quando avevo tanti compiti e arrivata a casa da scuola mangiavo mentre studiavo per andare all'allenamento del pomeriggio..Quando aspettavo gli ultimi 30 minuti dell'allenamento per fare la partita e difendere gli attacchi delle mie compagne e fare del mio meglio per tenere la palla in gioco il piu possibile...Mi mancano anche i "suicidi" che Gabri ci faceva fare se sbagliavamo qualcosa o i giri di campo che cercavo di farli il più veloce possibile per tornare a giocare. Tutto questo mi manca e non vedo l'ora di ritornare... Camilla
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L’IDENDIKIT: Tiziana Barisone
28 Maggio 2020 - Manuela Stevano
Un'altra mamma giocatrice, con marito giocatore e figlie giocatrici, poteva esimersi dall'essere un dirigente? Ringraziandola dell'aiuto che da alla società, pubblichiamo la sua presentazione.
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VOLLEY PENSIERI E PAROLE: Ambra
28 Maggio 2020 - Manuela Stevano
E' successo tutto troppo velocemente. Dal giorno alla notte ci siamo trovati a non poter uscire di casa e a non poter più vedere i nostri familiari, ma soprattutto a non aver più potuto entrare in palestra. Così in questa quarantena ho capito quanto siamo fortunati ad avere la libertà di vivere e adesso non vedo l'ora di riaverla.Ambra ha espresso in pieno il concetto di libertà che viviamo senza accorgecene, ma che, nel momento di reclusione forzata, abbiamo riscoperto.
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